李逍遥

口臭怎么治疗最好?经常口臭是什么原因

李逍遥 生活常识 2019-03-20

口臭怎么治疗最好?一直就是有恶臭,很恶心,自己哈气有时候都能闻得到,天天刷牙也没用,刚刚刷完牙就是口臭跟牙膏的味道混合在一起的,很难闻,从来没有治过,怎么能彻底治好?

大家身边都会有吸烟喝酒的朋友,或者是喜欢咖啡的人,都会有点口臭。或者是喜欢辛辣刺激、味道比较重的葱姜,或者是油腻不容易消化的食物,常吃这些的人也会有口臭。

口臭怎么治疗最好?经常口臭是什么原因

口臭多由口腔疾病引起,如牙龈炎,牙髓炎,龋齿等。萎缩性咽炎,慢性扁桃体炎,胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。建议去医院就诊,如有上述疾病要及早去除,同时还要注意保持口腔卫生。仔细刷牙,勤用漱口水漱口,定期洗牙去除牙石。戒烟酒,忌辛辣厚味饮食,多吃蔬菜水果。也可去中医科就诊。

口臭主要是由口腔问题引起的。牙龈炎、牙周口臭最常见的原因是牙周炎。口臭的另一个原因是胃热、胃阴虚,主要由胃热引起,常伴有严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、易怒等症状。出现口臭症状,积极到医院具体原因治疗。积极治疗容易治愈。每次饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。餐前吃一些水果有助于避免或减少口臭。

当身体出现这3种疾病也会引起口臭

一、消化道疾病

如果你在平常生活中不吸烟喝酒,不喜欢喝咖啡和吃一些口味比较重的食物却经常出现口臭的问题。那么,你可以考虑是不是因为消化道出现疾病,比如胃部出现炎症、胃火旺、消化不良等。或者是经常吃一些不容易消化的食物,导致肠道里面堆积很多的酸味和腐臭味无法排出,最后从口腔排出体外形成口臭。

当然也可能是虫牙引起的炎症或者是智齿反复发炎的人,也会形成口臭,一定要牢记。

二、便秘

导致便秘的原因很多,而人在长期进食以后如果没有把消化过的废物排除体外,可能就会出身体一直在吸收没有被排出体外的废物的物质,导致形成口臭。想要解决口臭,首先要先解决便秘的问题。

三、内分泌失调

内分泌失调也就是激素失调,体内的器官运作需要分泌激素,当激素失调就会出现口臭的症状。所以生病的人、节食的人、经期女性,容易出现口臭的情况。

治疗和预防口臭的方法:

1、多喝柠檬水

多喝水可以补充身体所需的水分,抑制体内细菌繁殖,保持口腔湿度。而常喝柠檬水可以促进口水分泌,缓解因为鼻子不透气,嘴巴干,或者是口腔细菌形成的口臭。

2、多喝绿茶

很多有口臭的人,因为不知道引起口臭的原因就选择吃糖或者是清洁口气的东西。不过这些方法都是只管一时的,不能改善口臭的症状,所以想要治疗预防口臭可以多喝绿茶。绿茶有杀菌消毒的作用,而且绿茶含有的茶酚物质可以治疗口臭。

3、多吃水果

想要治疗口臭,还可以多吃水果刺激唾液分泌。唾液不仅可以保持口腔的湿度,还能降低消化系统毒素,清理牙齿细菌,缓解口臭,所以苹果、梨子、西红柿这样的说过多吃要。

4、嚼薄荷

薄荷可以清除异味或者是烟味,所以想要治疗缓解口臭的人可以多嚼薄荷,缓解口臭。

5、坚持喝酸奶

酸奶可以降低硫化氢含量,而口臭就是因为口腔里的硫化氢含量太高导致的。不过想要缓解口臭可以坚持每天喝天然发酵的酸奶,不含糖的那种。

想要改善口臭还要注意的是每天至少刷2次牙,尤其是晚上刷牙过后就不要再吃东西,防止细菌滋生。特别注意的是要经常刷舌苔,清理残留的硫化氢物质。

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