李逍遥

侧卧喂奶正确姿势图解:真人示范4种姿势喂奶方法

李逍遥 两性情感 2019-06-24

侧卧喂奶的正确姿势是怎样的?常用的喂奶姿势是侧卧喂奶,因刚开始喂奶的新妈妈,往往累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是三贴:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。

侧卧喂奶正确方法

侧卧喂奶的正确方法一定要学会,不然会对宝宝产生不好的影响。喂奶姿势看似简单,但其中却包含了很多问题,喂奶姿势的正确与否直接关系到宝宝能否健康成长。合适的方法也不容易让妈妈和宝宝感到疲累。

另外,宝宝的姿势也要正确:

让宝宝面向乳房,妈妈和宝宝腹部紧贴,保持宝宝的头和身体成一直线;不要让宝宝的头部扭向一边,头部向前倾(如点头般的状态)或过度向后仰。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)
侧卧喂奶正确姿势图解 让宝宝面向乳房

侧卧喂奶的3种形式

1、侧卧喂奶姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。

婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。为了保证婴儿和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在婴儿的背后。疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧,让婴儿面对妈妈的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到婴儿嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。妈妈在给新生儿进行侧躺式哺乳时,要注意婴儿的口鼻。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)
侧卧喂奶正确姿势图解 保证婴儿和妈妈紧密相贴

2、侧卧抱法

这种哺乳姿势是很轻松的一种,适合刚刚经历过剖腹产手术的妈妈,可以避免喂奶的时候宝宝压迫到自己的伤口。妈妈在床上厕所,然后和宝宝面对面,将自己的头枕在臂弯上面,让宝宝的嘴巴和自己的乳头保持在水平方面。然后用另外一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背,用手托着宝宝的头部。这种姿势可以让妈妈很轻松,有利于产后恢复。

3、搂抱式

这种哺乳姿势是最简单也是使用最多的姿势,妈妈可以坐在凳子上,或者半躺在床上,背后垫一个靠垫,手肘和怀中都可以垫一个作为支撑的垫子或枕头,然后垫高腿部屈起膝盖,这样会让妈妈感觉到轻松,有助于妈妈放松全身的肌肉。然后将宝宝抱在怀里,将宝宝的脑袋放在手肘中,手臂环绕着宝宝,托好宝宝的小屁股,让宝宝的整个身体都依靠在妈妈的怀里,高度要和乳房平齐。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)
侧卧喂奶正确姿势图解

宝宝含接乳房的方法

正确的衔乳姿势

首先抱紧宝宝,承托着他的头和颈部,让他面向乳房

让宝宝的鼻尖对着乳头,头部轻微向后仰

当宝宝张大嘴巴时,迅速地把他带向乳房,并让他的下唇先触及下乳晕,再让上唇包含乳头

1、正确的含乳姿势,是宝宝含着整个乳头和大部分乳晕,而你会见到他:

张大嘴巴、如打呵欠般;

下唇向外翻;

下巴紧贴乳房;

外露的乳晕上部分比下部分多。

2、如果宝宝吸吮得好,会有这些表现:

吸吮时面颊会圆圆的鼓起来;

有节奏地“深而慢”吸吮,时有停顿,或可听到吞咽的声音;

吃饱后会自行张嘴,放开乳房,并表现满足。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)
侧卧喂奶正确姿势图解

而且喂哺后,妈妈会感到乳房松软。如果宝宝未能正确含乳,或你感到乳头疼痛,你可把手指放进他的嘴角,轻轻地把他移离乳房,然后再重复尝试。另外,如果正确含乳,并不会让妈妈感到痛楚。一般在刚开始喂奶时,妈妈和宝宝都需要时间来互相适应和练习噢。

真人示范4种姿势喂奶方法

母乳喂养不是一件容易的事情,很多新手妈妈连怎么抱宝宝都手足无措,更别说喂奶了。下面真人示范4种姿势喂奶方法,母乳喂养的经验,来学一学。

1、横握式喂奶姿势

以手掌承托宝宝的头和颈,喂哺另一边的乳房。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)

这种姿势较易把宝宝带向乳房,适合刚开始喂奶的新手妈妈。

2、足球式喂奶姿势

以手掌承托宝宝的头和颈,喂哺同一边的乳房。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)

这种姿势较易把宝宝带向乳房,观察他的吸吮;适合乳房较大、乳头凹陷、剖腹产的妈妈。

3、摇篮式喂奶姿势

以前臂承托宝宝的头和颈,喂哺同一边的乳房。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)

这种姿势适合已掌握吸吮技巧的宝宝。

4、侧卧式喂奶姿势

宝宝侧卧在床上吸吮。这种姿势适合晚间喂哺。

侧卧喂奶正确姿势图解:喂奶4种常用姿势(示范喂奶和含乳)

妈妈可以采用让自己和宝宝都感觉舒适的姿势,但不管用哪个姿势,妈妈的背部、前臂、脚部都要得到充分的承托。

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